Duración: 15 minutos.
Objetivo: Conocer el concepto de equilibrio, fundamental para el posterior desarrollo de las actividades de acrosport.
Organización: Los alumnos se colocarán por parejas en las primeras fases, para pasar posteriormente a grupos de cuatro o cinco componentes.
Material:
- Colchonetas (una por alumno).
- Bancos suecos.
Recursos TIC: Pizarra digital interactiva ó Cañón proyector + portátil.
Descripción de la actividad: En esta actividad se trabajará uno de los aspectos fundamentales a la hora de realizar actividades de acrosport: el equilibrio.
Actividades:
1-. Pasar a la orilla contraria.
2-. El rey de la colina.
3-. Equilibrio horizontal sobre el banco.
4-. Equilibrio vertical sobre el banco.