En relación al aprendizaje de los equilibrios invertidos, vamos a llevar a cabo los siguientes elementos:
- Equilibrio invertido con agarre en la espaldera.
- Equilibrio invertido con apoyo en la pared.
- Equilibrio invertido lanzando piernas hacia la pared.
- Equilibrio invertido con ayuda del compañero.
- Equilibrio invertido sin ayuda.
- Equilibrio invertido con tres apoyos.
- Equilibrio invertido - rodar.