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3.c. Saltos con aparatos

La parte final del módulo dedicado a las habilidades gimnásticas está dirigido al aprendizaje de los saltos con aparatos. En su desarrollo necesitaremos un aparato impulsor, pudiendo utilizar un minitramp o una cama elástica, que nos permitirá realizar un salto mayor. Si queremos poner mayor nivel de dificultad, podremos utilizar aparatos que nos servirán como obstáculo.

Los saltos que se describen son los siguientes:

  • Salto con piernas agrupadas.
  • Salto con piernas abiertas.
  • Salto carpado.
  • Salto mortal hacia delante.