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Sexualidades

¿Qué entendemos por sexualidad?

Dibujo de grupo de personas

Lidia y Ana tienen 13 años, camino al instituto, comentan (pinchamos en la imagen y descubrimos

cuál es su conversación:

Dos adolescentes
Licencia: CC BY-SA

¿Podéis definir lo que es Sexualidad? ¿La palabra Sexualidad que os sugiere? Individualmente vamos a escribir tres palabras que puedan definir lo qué Sexualidad y luego las escribiremos en la pizarra. 

Sexualidad

Es algo central en las personas, forma parte de ti, tiene muchas dimensiones, es decir, que abarca muchas partes.

Es

El sexo, la identidad, el erotismo, el placer, lo que pensamos, lo que sentimos, nuestra orientación sexual, el papel del género. Recordamos que nuestro cuerpo es erótico.

Además la sexualidad está atravesada por el género, por el hecho de ser hombre o mujer y por eso hay desigualdades a la hora de vivir y sentir entre chicos y chicas.

¿O pensáis que las chicas hablamos con la misma naturalidad de sexo que los chicos?

ANA: Tía, ayer por la tarde mi madre quería hablar conmigo de sexo, puff... que vergüenza, a mi da un poco de asco todo eso. LIDIA: a mi me contó Miriam que Noemí ya "lo había hecho".

Fake News sobre Sexualidad.

Contesta de forma individual si las siguientes afirmaciones son verdaderas o falsas.Dibujo de un cerebro

Muchas veces escritos FAKE NEWS

Pregunta 1

La primera vez duele siempre y sangras.

Pregunta 2

No hay relación sexual sin orgamo.

Pregunta 3

Sentimos placer en todo el cuerpo

Pregunta 4

Las mujeres que no sienten orgasmos son frígidas

Pregunta 5

Una vez que empiezas a masturbarte no puedes parar

Pregunta 6

El líquido preseminal puede controlarse.

Pregunta 7

Las mujeres eyaculan

Pregunta 8

La masturbación es otra práctica sexual.

Pregunta 9

Viendo pelis pornos podemos aprender cómo es una relación sexual.

Nos informamos con estos vídeos

Después de hacer este test aclaramos las ideas viendo estos vídeos. 

Existen muchos mitos, muchas fakes sobre Sexualidad y sobre relaciones sexuales. No permitas que te condicionen. Infórmate, conócete, respétate y respétale. 

Zonas erógenas

¿Qué es para nosotros placentero? ¿Cuáles son las partes erógenas de nuestro cuerpo? A través de estas siluetas y con la técnica de folio giratorio vamos a descubrir las zonas erógenas de nuestro cuerpo.Dibujo de grupo de personas

¿Qué elementos hay en una relación sexual?

DESEO: ante un estímulo interno o externo, (una imagen, una caricia) nuestro cuerpo responde. En la sexualidad influye el deseo, cada persona siente el deseo de una forma. Recordamos que para que deseemos a otra persona que haya respeto y buen trato es algo fundamental.

PLACER: cada persona tendrá placeres diferentes, yo me concentro en lo que a mi me gusta pero también lo comunico y escucho aquello que le gusta al otro. En una relación las dos personas tienen que estar cómodas y hacer lo que les hace sentir bien. El placer nos lleva al orgasmo.

¿Qué es el orgasmo?

Es la respuesta de liberación del cuerpo tras un incremento de la tensión. Los chicos durante el orgasmo eyaculan, aunque a veces pueden tener orgasmos sin eyacular, ya que son mecanismos independientes.

¿Qué es la eyaculación?

En los chicos es la expulsión del semen por la uretra. Pero, ¿Las chicas también eyaculamos? Si, algunas mujeres eyaculan y puede coincidir o no con el orgasmo. ¿Conoces el squirt? El squirt es el líquido que expulsa la mujer en grandes cantidades. Es voluntario, a diferencia de la eyaculación femenina que no se provoca y su cantidad varía de una mujer a otra.

Ingredientes para una relación erótica adecuada

Entonces, ¿Qué ingredientes se deben dar para que exista una relación erótica adecuada?

Dibujo de un bruja con una bola de cristal

  • Comprender que el placer es autónomo.
  • Entender que las personas involucradas son corresponsables del bienestar, la satisfacción y la seguridad en los encuentros eróticos.
  • Desarrollar la empatía y la comunicación asertiva.
  • Respetar los límites de cada persona.
  • La erótica en las relaciones compartidas debe ser consensuada, es decir, acordarse por ambas partes.
  • Como mujeres:
    • Sentirnos seguras para decir qué queremos y qué no queremos.
    • Conocer la propia sexualidad para apropiarse de ella y reivindicar desde la diversidad como mujer.

¿Qué son las prácticas sexuales?

En las relaciones eróticas podemos realizar muchas prácticas sexuales diferentes: besar, acariciar, mirar, masturbar, lamer, penetrar, masajear ..., y en ellas entran en juego diferentes partes de nuestro cuerpo: cuello, axilas, pies, boca, manos, espalda, genitales, pecho... Sólo algunas de ellas tienen riesgos y podemos tomar medidas que nos ayuden a reducirlos.

A continuación veremos diferentes prácticas sexuales y algunos mitos en relación a las mismas.

Masturbación

Es la manera de proporcionarnos placer a nosotros mismos. Veamos algunos mitos de la masturbación en el siguiente vídeo.

LOGO VÍDEO

 ¿Por qué las chicas hablan menos de masturbación que los chicos?

Las relaciones sexuales con penetración

Es la práctica sexual en la que se se introduce el pene en la vagina o el ano. Veamos algunos mitos de la primera vez en el siguiente vídeo.

LOGO VÍDEO

¿Qué miedos tienes sobre la primera relación sexual con penetración?

Petting

Son aquellas prácticas sexuales que no requieren penetración, se llega al placer a través de las caricias, los besos o la masturbación. Es una forma de conocer todo nuestro cuerpo.

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Sólo sí es sí

Las mujeres sufrimos agresiones sexuales cada día. ¿Sabes cuántas agresiones sexuales sufrimos las mujeres? 1 cada 8 horas. Por eso, recordamos que la sexualidad debe ser libre, consensuada. SOLO SÍ ES SÍ.

Logo vídeo

Las ITS (Infecciones de transmisión sexual)

Las ITS son infecciones de gravedad variable que se transmiten por contacto físico en las relaciones eróticas a través de diferentes prácticas, ya sean genitales, anales u orales, que pueden implicar penetración o roces, lamidos…. Dibujo de grupo de personas

Vemos algunas de ellas:

El VPH

El Virus del Papiloma Humano (VPH) constituye la ITS más frecuente. Nos vacunamos del Virus del Papiloma Humano ¿pero qué sabemos de este virus?

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Infecciones vaginales

Las infecciones vaginales pueden estar causadas por un hongo (Cándida albicans) que se encuentra en el interior de la vagina. Produce malestar y picor, secreción vaginal de color blanco y espesa. Se puede transmitir a través de prácticas penetrativas vaginales (con dedos) y de rozamiento. También pueden estar causadas por bacterias como la trichomonas vaginalis.

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El VIH

El Virus de la Inmunodeficiencia Humana ataca al sistema inmunológico, destruyendo progresivamente algunas de las células que lo forman y que nos defienden de las enfermedades.

Ahora vamos a leer entre todos el siguiente cuente visual:

Logo vídeo

Una vez leído el cuento visual vamos a reflexionar sobre las ITS a través de la técnica 1-2-4.

Métodos anticonceptivos

Dibujo de grupo de personas

La mejor manera de que no tengamos un embarazo no deseado es conocer los métodos anticonceptivos. 

¿Qué métodos anticonceptivos conoces?


Abre la presentación a pantalla completa

Ahora vamos a jugar y ver si hemos aprendido algo de los Métodos Anticonceptivos. Individualmente vamos a escribir en un papel una pregunta sobre un método anticonceptivo y su respuesta, después las vamos a meter todas en una caja y vamos a jugar a preguntárnoslas. Si es tu pregunta no vale contestar, tienes ventaja. 

¿La píldora del día después es un método anticonceptivo?

Pinchamos en la foto y sabremos la respuesta.

Pastilla en fondo rosa

¡Qué no te confundan!